Renforce ton corps et sculpte ta silhouette avec Bastian Coaching
- Le renforcement musculaire : une séance conçue pour tonifier ton corps de manière complète et efficace.
- Le renforcement musculaire chez Bastian Coaching.
- Notre séance de renforcement musculaire permet de développer et de sculpter chaque zone de ton corps. Que tu sois un athlète en préparation pour une compétition, un adulte cherchant à reprendre une activité physique, ou une femme enceinte soucieuse de maintenir sa forme physique, nous créons des séances adaptées à tes envies, en cohérence avec ton objectif.
Tarifs
- Séance coaching solo 55€/heure
- Séance coaching duo 35€/pers (venez à deux, ou venez tout seul nous vous trouverons un partenaire)
- Séance coaching trio 30€/pers (venez à trois, ou venez tout seul nous vous trouverons des partenaires)
Des séances de renforcement musculaire personnalisées
Nos coachs passionnés, compétents et diplômés travaillent avec toi pour créer une séance de renforcement musculaire adaptée. Des séances polyvalentes, avec et sans matériel, qui tiennent compte de tes préférences.
Les avantages du renforcement musculaire
En participant régulièrement à nos séances de renforcement musculaire, tu vas obtenir des résultats très concrets.
La répétition de gestes spécifiques va tonifier et sculpter chaque zone du corps sollicitée. Outre l'aspect esthétique, notre programme renforce également ton endurance musculaire, ce qui va améliorer ta résistance à l'effort quotidien.
Un environnement convivial pour des résultats indiscutables
Un environnement positif et stimulant, voici ce que l’on te propose pour tes séances de renforcement musculaire.
Une atmosphère conviviale où le sport se pratique dans la sueur et dans la bonne humeur.
Nous allons t’encourager à dépasser tes limites.
Tu vas te surprendre à apprécier les efforts.
